Ženy
-
Pánevní dno, i když není vidět, nezapomínejte na něj!
Číst dál: Pánevní dno, i když není vidět, nezapomínejte na něj!Pánevní dno, i když není vidět, nezapomínejte na něj! Trápí vás bolesti beder, křížokyčelních kloubů, máte bolesti při pohlavním styku, úniky moči nebo potíže…
-
Manuální lymfodrenáž
Číst dál: Manuální lymfodrenážManuální lymfodrenáž Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, při které dochází k uvolňování a posunu lymfy v lymfatickém systému. Do tkání se nám neustále uvolňuje…
-
Jsem fyzioterapeut a světe div se, šátkuju!
Číst dál: Jsem fyzioterapeut a světe div se, šátkuju!Jsem fyzioterapeut a světe div se, šátkuju! Chvíli mi trvalo, než jsme se odhodlala napsat tento článek. A to proto, že nerada vyvolávám rozruch.…
-
Léčba bolestí hlavy
Číst dál: Léčba bolestí hlavyLéčba bolestí hlavy Kdo by se nechtěl zbavit bolestí hlavy? Snad jen ten, kdo zmíněnou bolest nikdy nezažil… A takových lidí není v dnešní době…
-
Hypermobilita
Číst dál: HypermobilitaHypermobilita a bolest zad, kyčlí a dalších částí pohybového aparátu Příliš velká flexibilita není záviděníhodná schopnost, proto ji nerozvíjejte Často obdivujeme pružná těla hadích…
-
Věděli jste, že bolestivou menstruaci lze vyřešit cvičením?
Číst dál: Věděli jste, že bolestivou menstruaci lze vyřešit cvičením?Věděli jste, že bolestivou menstruaci lze vyřešit cvičením? Mnoho žen trpí bolestivou menstruací. Jak se „vaše dny“ blíží, tělo vám dává jasné signály. Vaše…
-
Péče v těhotenství i po porodu
Číst dál: Péče v těhotenství i po poroduV těhotenství se často objeví pohybové obtíže, se kterými jste před ním neměly žádné zkušenosti. Je to dáno výraznými změnami těžiště a tedy i…
-
Únik moči při sportu
Číst dál: Únik moči při sportuJdete si vyběhnout a najednou je to tu, prostě cítíte, že při každém kroku z Vás jakoby ukápne… Bohužel to není jakoby, ale opravdu,…