Výhřez ploténky? Nemusíte na operaci.
Pomozte svému tělu uzdravit se – my vám ukážeme jak.
Diagnóza „výhřez ploténky“ zní děsivě. Možná vám lékaři naznačili, že jedinou cestou je operace. Možná se bojíte, že už nikdy nebudete moct normálně fungovat.
Ale tady je pravda, kterou vám málokdo řekne: Až 70 % lidí nad 30 let má výhřez ploténky – a většina z nich nemá žádné obtíže. To znamená, že samotný výhřez není rozsudek. Rozhodující je, jak s ním vaše tělo pracuje.
A právě to umíme změnit.
Co je vlastně výhřez ploténky a proč vzniká?
Představte si ploténku jako malý polštářek mezi obratli – chrupavčitý prstenec s gelovou výplní uprostřed. Tento „polštářek“ funguje jako tlumič nárazů a umožňuje páteři pružnost.
Problém nastává, když ploténku dlouhodobě zatěžujeme nerovnoměrně. Nemusí jít o zvedání těžkých břemen – stačí roky v nevhodné pozici u počítače, jednostranná zátěž při sportu, nebo prostě jen špatné pohybové návyky, které si ani neuvědomujeme.
Postupně se prstenec oslabuje, až nakonec povolí a gelová výplň se vyklenuje nebo vytéká směrem k nervovým kořenům. Výsledek? Bolest vystřelující do nohy, brnění, někdy až ochromující stavy.
Ale pozor – toto není nevratný stav. Vaše tělo má obrovskou schopnost regenerace. Potřebuje k tomu jen správné podmínky.
Proč operace často není řešení a co funguje lépe
Operace odstraní vyklenutou tkáň – ale neřeší příčinu problému. Proto se mnoho lidí po operaci vrací se stejnými obtížemi znovu a znovu.
Co tedy funguje?
Nejefektivnější je cílená léčba, tedy, jaká odchylka v pohybovém aparátu problém způsobila, čím si ji stále přiživujeme a jak ji odstranit. Cíleným cvičením, které musí být velmi šetrné a nesmí provokovat bolest, můžeme zmírnit svalovou dysbalanci, a vyladit svalové napětí. Nepříznivé tlaky v okolí ploténky pak mizí, ploténka přestává být drážděná a tlačená špatným směrem, mizí její otok.
A výsledky? Někdy mohou být překvapivě rychlé, jindy je potřeba trpělivost. Naši klienti mají takové zkušenosti:
„V červnu mě postihla akutní blokáda zad, blokáda se změnila v chronickou bolest a mravenčení v noze. Díkybohu jsem narazila na Be Balanced. Když jsem přišla, stěží jsem se překláněla, nemohla sedět bez bolesti, ležet, spát, zavázat tkaničky. Diagnózou byly velké degenerativní změny v bederní páteři, a to v mých 28-mi letech. Od poloviny září pravidelně docházím do Be Balanced a můj stav se radikálně změnil. Píše se začátek listopadu (tedy cca 7 týdnů na metodě DNS a celkově přes 4 měsíce od blokády zad) a já chodím každý den na 6–8 km vycházky téměř bez bolestí, vydržím přes den pár hodin pracovat vestoje u počítače, zvládám denní činnosti. Zavážu si sama tkaničky bez pocitu, že mi prasknou záda, obrátím se v posteli, vyspím se krásných 6 hodin v kuse (v poslední době i déle), umyju i nádobí. Brnění nohy je ta tam.“
„…bolesti ale zůstávaly a lékaři začali mluvit o možné operaci. Na základě tipu od známých jsem se dostal do péče Mgr. Dagmar Lisé a jejího týmu a teprve tady mi skutečně pomohli. Až tady jsem zažil komplexní přístup, díky kterému paní Lisá propojila výsledky dosavadních vyšetření s vlastním pečlivým pozorováním a dotazováním a nastavila účinný rehabilitační postup. Naučili mě tu cíleně cvičit a díky pravidelným hodinám v centru Be Balanced a vlastnímu cvičení doma se můj stav brzy výrazně zlepšil, bolesti téměř zmizely a pohyblivost se podstatně zlepšila.“
Jak probíhá léčba výhřezu ploténky u nás?
Za 13 let jsme pomohli tisícům pacientů s výhřezem ploténky – od akutních stavů, kdy člověk nemohl vstát z postele, až po chronické bolesti trvající roky.
Domů odejdete s prvními cviky a jasným plánem, co dál.
3. Ukončení terapie – Když už to zvládnete sami
Cílem není, abyste k nám chodili věčně. Cílem je, abyste se naučili své tělo chápat a umět si pomoci sami.
Terapii ukončujeme, když:
- Obtíže téměř vymizely
- Umíte si případné potíže „ucvičit“ sami
- Rozumíte svému tělu
Doporučujeme však kontroly každých 6 měsíců – protože zhoršení často přichází nenápadně a včasný zásah je vždy jednodušší.
Naši klienti popsali svůj příběh a zkušenost s léčbou výhřezu ploténky u nás v Be Balanced.
Nemusíte trpět. Nemusíte na operaci. Začněte se léčit ještě dnes.
Čím dříve začnete, tím rychleji se uzdravíte. Každý den, kdy odkládáte léčbu, je den, kdy se problém může prohlubovat.
Objednejte se ještě dnes: OBJEDNAT SE ONLINE – PRVNÍ TERMÍN DO 48 HODIN
Bez doporučení od lékaře
První úleva často již po 1. návštěvě
99 % spokojených klientů
Chcete se dozvědět více o výhřezu ploténky?
Připravili jsme pro vás sérii odborných článků, které vám pomohou lépe pochopit váš problém:
