Sportovní fyzioterapie
Sportovní fyzioterapii se dlouhodobě věnujeme a máme špičkové fyzioterapeuty v této oblasti. Neřešíme jen aktuální bolest, ale především příčinu obtíží.
Chodí k nám hodně běžci, ale i ostatní sportovci – cyklisti, triatlonisti a dal. Pro běžce nabízíme i možnost diagnostiky běhu s korekci optimální techniky běhu s profesionálním sportovcem a fyzioterapeutem v jedné osobě Mgr. Petrem Soukupem.
-
Jednostranná zátěž není dobrá. Zkuste triatlon.
Číst dál: Jednostranná zátěž není dobrá. Zkuste triatlon.Jednostranná zátěž není dobrá. Zkuste triatlon. Aneb tělo je lepší zatěžovat rozmanitými pohybovými aktivitami než stereotypně Tento článek nemá být chvalozpěvem triatlonu, ale měl by…
-
Jak začít s běháním 2
Číst dál: Jak začít s běháním 2Jak začít s běháním 2 Všichni okolo běhají, a když zrovna neběhají, tak o běhání mluví, čtou nebo píší na sociálních sítích. Trochu vás to…
-
Sportovní zátěžový test
Číst dál: Sportovní zátěžový testSportovní zátěžový test Sportovní zátěžový test s návrhem optimálního tepového pásma pro efektivní trénink! Zátěžový test provádí MUDr. Ondřej Vojtěchovský, lékař specializující se na…
-
Jak začít s běháním 1
Číst dál: Jak začít s běháním 1Jak začít s běháním 1 Láká vás pohyb v přírodě na čerstvém vzduchu po dni stráveném v kanceláři? Hledáte sport, kde nic nepotřebujete a vlastně se…
-
Diagnostika došlapu versus diagnostika běhu
Číst dál: Diagnostika došlapu versus diagnostika běhuDiagnostika došlapu versus diagnostika běžecké techniky bolest Achillovy šlachy, kotníku, paty, holeně bolest kolen při běhu ITB syndrom bolest kyčlí, třísel při běhu a chůzi bolest zad,…
-
Paže při běhu – pomohou k lepší technice i efektivitě běhu
Číst dál: Paže při běhu – pomohou k lepší technice i efektivitě běhuPaže při běhu – pomohou k lepší technice i efektivitě běhu Správná práce paží se obecně příliš neřeší. Stále se jen omílá, jak by…
-
Můžu běhat, když mám výhřez ploténky v bederní páteři?
Číst dál: Můžu běhat, když mám výhřez ploténky v bederní páteři?Můžu běhat, když mám výhřez ploténky v bederní páteři? Výhřez ploténky v našich hlavách zafixoval jako problém, z kterého není cesta ven, a který…
-
Bolesti zad a běh
Číst dál: Bolesti zad a běhBolesti zad a běh Bolí vás záda a nevíte, zda si během problém zhoršujete? Nebo vás záda rozbolí třeba v závěru maratónu či při…